Dag 2

Dinsdag 26 april

Sinds ik zaterdag begonnen ben, 2 kilo bijgekomen. Ben gewoon zo kwaad, dat ik van de hele dag niet willen eten heb. Niet goed bezig, maar het lijkt gewoon voor niks. Komaan, 2 kilo der bij op 4 dagen, terwijl je op je eten let.

Dag 1

Maandag 25 april 2011

Ik mag 29 punten.

Ontbijt
Cornflakes ~ 3P
Halfvolle melk ~ 1P
Yoghurt Yoplait ~ 2P

Middagmaal
Slaatje met tomaten, sla, worteltjes ~ 0P
Gekookte aardappelen met mayonaise en een uitje ~ 4P
Appel ~ 0P
Yoghurt 0% ~ 1P

Avondeten
150 gr boomstammetje ~ 10,5P
Sla, tomaat, worteltjes ~ 0P
2 sneetjes bruin brood (50gr) ~ 2P
Aardappeltjes ~ 4P
Vetstof ~ geen, bakvel

Tussendoortjes
Graanreep Kelloghs ~ 1,5P

Drank
Water ~ 0p
1 glas Cola light ~ 0P

Totaal 29 (0 over)

Wii Fit ~ 1 uur, 305 kcal verbrand.

Opnieuw proberen...

Ja ja, het swingt de pan weer uit. Gelukkig ben ik niet verdikt, maar ja, ook niet vermagerd. Vanaf vandaag gaan we het dus weer eens proberen. Met een klein verschil, de fitness, die uberduur is, vaak niet open op de uren die ik wens of kan sporten die gaat er uit. Welcome Wii Fit. Met het balance board en het Wii fit spelletje en Weight Watchers hoop ik er te komen.  Alleen hopen we er ook nog een portie uithouding en karakter bij te doen... en daar gaat het vaak mis...